Trail des Crêtes 32km
Départ 8h00

Amis Traileurs, le départ du Trail Des Crêtes 10 ème Edition se fera à proximité de la salle des fêtes de Saint Paul de Jarrat (09).

 

Dès le départ il faudra être attentif, 1er km récompensé, celui ci a un profil plat et linéaire,

Il faudra être rapide pour franchir ce premier km en tête , Attention,le parcours doit être terminé pour que la récompense soit acquise – « 1ère mise en bouche » .

 

Le peloton prendra ensuite la direction du village de Celles (09), sur une partie bitume du parcours. La

course nature reprend ses droits aux « Icards » direction la chapelle de Celles

 

Jusqu’au village de Freychennet, partie bitume et nature vont se succéder. Vous aurez parcouru 6 km.

Se profile le « plat de résistance ». Départ chronométré du meilleur grimpeur. Son arrivée est jugée au Mont Fourcat, 7 km de montée pour un dénivelé positif de 1200 M+

.

La cabane du « Coulobre » sera le témoin de votre passage.. Le Mont Fourcat, point culminant de l’épreuve, vous tend les bras. Un ravitaillement conséquent sera à votre disposition

 

Pas le temps de flâner, départ du meilleur descendeur.. Partie peu technique, passage au Pic de la «Lauzate » Arrivée du meilleur descendeur au point dit « La Garre »

 

Pour ceux qui joue le podium, la prochaine partie plane, large, sans réel piège vous amènera au « Col du « Traucadou ». Secteur idéal pour les coureurs voulant faire parler leur vitesse de base. Passage au col, descente rapide jusqu’au Hameau de « Croquié »

 

La prochaine partie descendante vous conduira jusqu’au village de « Jarnat ». . Attention, ne pas se griser dans ce profil descendant , car à nouveau la pente s’élève jusqu’au Col de « Rouy ». Courte récupération et c’est reparti pour la dernière difficulté de la journée. La montée du « Pech de St paul », courte mais très pentue.

 

Située au 27 ème km,la fatigue conjuguée au % de la pente va mettre à rude épreuve votre mental

Cette dernière difficulté digérée, se profile la descente qui vous amènera sur le plateau d’arrivée.

Dernière partie commune au « Tour des Fontaines »

La grande boucle est bouclée

Trail des Fontaines 11km
Départ 10h00

Le départ pour les coureurs du Tour Des Fontaines, s’effectue à
proximité de la salle des fêtes de la commune de Saint Paul de Jarrat.

200 mètres de partie plane, juste de quoi se placer pour les plus rapides, avant de se jeter dans les premières pentes de l’épreuve. 400 mètres de chemin carrossable et débute la partie nature du parcours .

La pente s’accentue rapidement et son pourcentage ne fait que s’élever sur une distance de 1 Km. Vous voilà à « Gaillard ».

Après ce premier effort se profile un sentier monotrace accidenté. Celui ci vous amènera jusqu’au village de « Labat ».

La traversée du village se fera rapidement avant de rejoindre une piste forestière. Partie descendante pour ensuite bifurquer et s’enfoncer dans une forêt remarquable.

Sentier peu accidenté avant d’enjamber le ruisseau « Le Riou »

Succession de montées et de descentes à travers bois en monotrace. Secteur agréable. Ce profil devrait ravir les spécialistes de Trail de courtes distances.

Cette partie bien maîtrisée, le village d’Antras vous accueille.
Celui ci sera le départ de la partie finale du parcours.

Dès le village vous emprunterez un sentier descendant, suivi d’une successions de montées et de descentes.

A l’approche de l’arrivée, belle descente, passage d’un ruisseau et dernière partie montante. Vous apercevrez enfin le clocher de l’église du village. Le dernier kilomètre sera couru sur une partie bitume, et vous amènera sous le portique d’arrivée.

La boucle est bouclée.

Courses enfants
Départ 10h30

Viens courir à Saint Paul de Jarrat le 15 Juin pour le petit trail des Crêtes – 700m

Course pédestre pour enfants – Départ 10h30 de la salle des fêtes

Les inscriptions seront faites sur place par les parents à partir de 10h – Certificat médical obligatoire.

Nombreux lots et récompenses !